Ontspanningsmassage
Een ontspanningsmassage, ook wel stress relieve massage genoemd, is een van de meest bekende massagevormen en ondertussen al duizenden jaren oud. De basis van deze massage is de geest en het lichaam tot rust te brengen. Er is een verschil tussen een diepe weefselmassage (deep tissue) en een ontspanningsmassage. Deze laatste heeft niet als doel je dieper gelegen spieren te herstellen maar werkt uitsluitend in de buitenste lagen van het spierweefsel. Het tempo en de druk tijdens de ontspanningsmassage liggen ook lager. De ontspanningsmassage is in de eerste plaats een zachte en rustige variant van de klassieke massage en bestemd voor diegenen die hun spieren en lichaam op een vriendelijke manier willen ontspannen. Een ontspannen lichaam zorgt tegelijk voor mentale ontspanning.
Bij Mittsu geven wij ook ontspanningsmassages specifiek ter voorbereiding op een geplande operatie. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat als je in de dagen voor de operatie goed ontspant, je daarmee een beter operatie resultaat behaalt. Onderzoeken laten ook zien dat het effect van relaxerende massage een mogelijke daling van het hartritme en de bloeddruk laten zien. Het geeft een boost aan het zelf herstellend vermogen van het lichaam.
Ideaal dus ter voorbereiding op een operatie.
Wie voert de behandeling uit?
